À PROPOS
Mireille | Fondatrice d'Espace Nectar
Expertise : Hypnothérapie, PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et Enseignement du Yoga
Mireille : Fondatrice d’Espace Nectar, Visionnaire de l’Académie & Guide Holistique
Mireille est la fondatrice passionnée d’Espace Nectar, un lieu d'ancrage, de ressourcement et de transformation niché au cœur de Saint-Sauveur. Forte de plus de 20 ans d'expérience et d’une conviction profonde en l'unité indissociable du corps et de l’esprit, elle consacre sa vie à guider chacun vers sa propre souveraineté personnelle.
C’est cette quête de transmission qui l’a menée à créer L’Académie Nectar, un espace d'enseignement d'exception conçu pour former, élever et outiller ceux qui souhaitent approfondir leur pratique ou guider les autres à leur tour. À travers l’Académie, Mireille matérialise sa vision : propager des outils concrets pour que chacun puisse vibrer à la fréquence du Vivant.
L'Effet Nectar : Une Synergie Thérapeutique Unique
Pour Mireille, le véritable bien-être naît de la rencontre entre la conscience corporelle et la reprogrammation mentale. Son expertise distinctive repose sur l'alliance puissante et novatrice de trois piliers fondamentaux :
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Le Yoga et la Méditation : Pour ramener l'alignement, la conscience du souffle et un ancrage corporel profond, créant le réceptacle physique essentiel au changement.
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La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) : Pour décoder et optimiser les mécanismes de pensée, permettant des prises de conscience rapides et des transformations durables dans le quotidien.
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L’Hypnose Thérapeutique : Pour dialoguer en douceur avec l'inconscient, libérer les schémas limitants et installer de nouvelles ressources de guérison et de confiance.
Une Mission de Cœur, des Racines aux Branches
Portée par un vécu authentique, Mireille aspire à inspirer chaque être à déployer son plein potentiel. Son approche chaleureuse et incarnée est une véritable invitation à honorer la vie qui nous anime pour avancer vers une existence plus libre, sereine et joyeuse.
Ateliers, Conférences et Accompagnement Spécialisé Au-delà de l'Académie et des accompagnements individuels, Mireille est activement engagée dans sa communauté. Elle transmet sa guidance bienveillante auprès de diverses structures — des écoles aux milieux corporatifs — elle s'est impliquée également auprès des organismes de confiance tels que la Fondation Autisme Laurentides et Palliaco.
Entièrement bilingue (français-anglais), Mireille partage des clés concrètes, accessibles et profondément transformatrices pour réduire le stress, éveiller la force intérieure et cultiver un mode de vie épanouissant.
Yan Chabot
Co-Fondateur / Enseignant
Yan : Votre Enseignant de Yoga Iyengar Certifié & Co-créateur de l’Académie Nectar
Découvrez Yan, enseignant de Yoga Iyengar certifié et pilier d'Espace Nectar à Saint-Sauveur, dans les Laurentides. Fort de plus de trente ans de pratique personnelle et d'une expertise reconnue, Yan se dévoue à la transmission d'un yoga précis, rigoureux et profondément transformateur.
Ayant obtenu ses certifications de professeur de yoga Iyengar (Base I, II et IJ1) après 6 années d’études et d'examens rigoureux, Yan a co-dirigé et enseigné au réputé Centre de Yoga Iyengar de Montréal à partir de 2010, où il a également propulsé le développement et la pédagogie. Aujourd'hui, il met toute cette richesse au service de l'Académie Nectar pour former et accompagner la communauté vers une pratique d'une qualité exceptionnelle.
Pourquoi cheminer avec Yan ?
En tant qu'enseignant certifié dans la méthode Iyengar, Yan transmet sa passion à l'Académie et au studio à travers quatre piliers :
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L’Expertise et la Rigueur : Bénéficiez d'un enseignement d'une grande précision, où l'alignement postural et l'anatomie subtile sont enseignés de manière sécuritaire et adaptée à chaque corps.
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La Force de l’Expérience : Profitez de plus de 20 ans d'enseignement professionnel et d'un parcours de vie entièrement dédié à l’intégration de la philosophie du yoga au quotidien.
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La Pédagogie Personnalisée : Que ce soit pour une pratique personnelle ou dans le cadre de nos parcours de formation, Yan utilise les supports (blocs, sangles, chaises) pour rendre les postures profondément bénéfiques et accessibles à tous.
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La Transmission Authentique : Découvrez une approche sincère, ancrée dans la tradition et portée par le désir de vous faire vivre l'alliance parfaite du corps et de l'esprit.
Les bienfaits de sa pratique à l'Académie et au studio
Le Yoga Iyengar sous la guidance de Yan est un véritable outil thérapeutique qui permet de :
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Améliorer significativement la posture, l'alignement et la flexibilité corporelle.
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Réduire les tensions physiques et le stress pour retrouver une paix intérieure durable.
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Développer un ancrage puissant, une grande concentration et une conscience de soi aiguisée.
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Bâtir des fondations solides pour ceux qui aspirent à enseigner ou à approfondir leur cheminement personnel.
Prêt à vivre l'expérience d'un yoga d'exception avec Yan à Saint-Sauveur et au cœur de l'Académie Nectar ?
Nos valeurs, notre NECTAR
Les valeurs fondamentales de Espace Nectar reposent sur une connexion profonde à soi-même, aux autres et à la nature. Cette relation harmonieuse est nourrie par le respect mutuel, l'authenticité et l'intégrité.
En créant un espace bienveillant et soutenu, nous t'invitons
à prendre soin de toi avec amour.
Que ce soit en pratiquant le yoga avec nous, ou en accompagnement en hypnose et PNL, tu voyageras dans ton sanctuaire intérieur pour révéler ta nature véritable. Chaque séance est une occasion d'évoluer et de découvrir ton plein potentiel.
Espace Nectar, c'est aussi une communauté de collaborateurs experts dans diverses approches de bien-être. Ainsi, plus de ressources, plus de façons de prendre soin de toi. C'est un mode de vie où la joie et la confiance sont au cœur de transformations profondes et durables. Ensemble, nous cultivons une vie épanouissante et riche de sens.
