UN ESPACE SACRÉ POUR SOI
ESPACE NECTAR
Un espace pour cultiver ton équilibre intérieur.
Justine Collard
Justine professeur de yoga pré et post natal, transformatrice du processus d’enfantement.
Elle est Doula depuis 15 ans, énergéticienne depuis 20ans et professeur de yoga prénatal depuis 4 ans, en cheminement spirituel depuis 25 ans.
Elle a travaillé 8 ans en maison de naissance et 2 ans en salle d’accouchement à la Cité de la Santé.
Elle est aussi experte en Haptonomie périnatale, en chant et psychophonie prénatal et instructrice en Massage pour bébé.
Animer la vie chez les femmes enceintes et les nouveau-nés est ce qui la rend profondément joyeuse.
Favoriser une grossesse harmonieuse afin de créer une empreinte positive de naissance est son mandat.
Téléphone: (514) 210 9690
Laura Rasse-Frick
Laura est thérapeute et enseignante en Shiatsu. Elle pratique cet art du toucher depuis près de 20 ans. Sa passion du vivant l'a amené à plonger dans la théorie et la pratique de la Médecine Traditionnelle Chinoise ainsi que des techniques complémentaires telles le Massage Yoga Thaïlandais. Elle enseigne le Shiatsu depuis plus d'une décennie et s'est perfectionnée auprès de la femme en ceinte et toute la sphère périnatale. Le Shiatsu est pour elle la voie d'ouverture et de connexion à l'autre. Sur son futon, le langage subtil du corps est accueilli par des bercements, des étirements et des appuis sur les lignes de vie (méridiens) pour vous permettre de vous rencontrer et vous ressourcer. Venez danser dans l'énergie pour ressentir les bienfaits de son soin.
LauraShaitsu. Com
Pour prendre rendez-vous:
(514) 885-8673
Marie-Christine Bourguignon
Thérapeute en Relation d'aide depuis 2018.
Je t'accompagne en thérapie individuelle pour t'aider à mieux vivre tes émotions au quotidien et à prendre soin de ta santé mentale, lors des épreuves plus difficiles ou au niveau de ta relation de couple.
Si tu as de jeunes enfants, je t'aide à trouver du temps pour toi et à bien organiser ta routine familiale.
Et je guide aussi ceux qui ont une dépendance et qui veulent trouver une façon de comprendre leurs besoins et y répondre autrement.
Je propose des outils concrets pour mieux te comprendre et apprendre à t'aimer, afin d'avoir une meilleure estime de toi.
Pour prendre rendez-vous:
(514) 659-2642
Johanne Panneton
Accompagnement et coaching PNL.
Rencontre individuelle de 1h15 en présence 2 samedis par mois (les 2e et 4e de chaque mois)
Formée par l'approche de la programmation neurolinguistique et coach depuis plus de 30 ans, j'accompagne des adultes en transition de carrière, en réflexion et en recherche de sens à donner aux expériences de la vie. Mon approche est humaniste et expérientielle.
Je considère que l'apprentis-sage /
appren-tissage ne peut avoir lieu que de l'action et la bienveillance.
Cette approche apparente à celle de la psychologie positive. Nous travaillerons ensemble à identifier vos compétences et votre potentiel de changement.
Nous explorerons des scénarios variés, vous offrant un plein pouvoir de choix.
En septembre, j'anime des pratiques méditatives et exploration de soi:
19, 22, 26 et 29 septembre.
Pour inscription et ou rendez-vous:
(514) 995-6308
Amélie Labonté
Massothérapie & Soins énergétiques
Ma pratique naît du désir profond d’honorer le vivant et le sacré en chacun de nous.
Chaque soin devient un rituel de présence, un espace d’écoute où le corps peut parler, se déposer, se souvenir. J’y accueille avec sensibilité ce qui demande à être vu, touché, libéré — dans un cadre respectueux, enveloppant et profondément humain.
Ensemble, nous co-créerons un espace de soin qui deviendra une terre d’accueil : un lieu où l’on peut doucement renouer avec son pouvoir intérieur, accueillir les messages transmis par le corps, et entrer en contact avec sa sagesse innée.
Pour de plus amples détails et pour prendre rendez-vous :
Agenda virtuel https://corpsportail.setmore.com/
Instagram https://www.instagram.com/corps.portail/
(438) 885-8365
Caroline Houde
Thérapeute en relation d’aide par l’approche non-directive créatrice (ANDC MD )
Guidée par le désir sincère de contribuer à votre bien-être, je vous offre un
accompagnement dans les défis personnels et relationnels que vous traversez.
Ensemble, nous explorerons ce qui vous habite pour vous permettre de retrouver plus d’harmonie, d’authenticité et de satisfaction dans votre vie.
Si vous souhaitez entreprendre ce cheminement avec un accompagnement bienveillant, doux et respectueux, je serai honorée de marcher à vos côtés.
Envie d’en savoir plus ou de faire un premier pas?
Je vous invite à planifier un appel découverte ou à prendre rendez-vous.
choudetra@gmail.com
579.888.2012
www.carolinehoudetra.com
Membre de la Corporation internationale des thérapeutes en relation d'aide et des coaches
Membre RITMA - Association Médecine Alternative et Complémentaire
Julie Skeye
Professeur de Himalaya Kriya Yoga, musicienne, chanteuse et plus encore.
Plus je marche mon chemin de l’âme, moins je m’identifie à mon histoire. Je peux la contempler et comprendre quel impacte elle a eu sur mon développement humain, mais ce qui me fascine surtout c’est comment elle a contribué à éveiller ma dimension spirituelle.
Sara Tessier
Professeure certifiée de yoga , Sara propose des ateliers et rituels pour cultiver la connexion à soi et aux cycles de la vie. Elle anime des cercles de femmes, des rituels de pleine lune et des ateliers somatiques, où spiritualité, douceur et profondeur se rencontrent.
Passionnée par les outils de guidance, elle offre également des lectures de tarot et des accompagnements individuels pour soutenir la clarté, la transformation et l’ancrage.
Pour un accompagnement 1:1 ou une lecture de tarot : 438-885-6837
Instagram : @saratessier
Charlie Bellefleur
Acupunctrice
Charlie est une acupunctrice qui a une approche passionnée, délicate et avec une écoute bienveillante. Diplômée du collège de Rosemont, elle détient la formation de Dr Tan 1, qui consiste à traiter les douleurs à distance. Ses traitements apportent un accent sur la relaxation, l’autoguérison et l’équilibre énergétique. Elle est vouée au bien-être de ses patients et ouverte à traiter autant les douleurs musculosquelettiques que les troubles internes (anxiété, insomnie, vertiges, allergies, rhumes, troubles digestifs, céphalées, troubles menstruels, problèmes inflammatoires, immunitaires et bien d’autres)
Pour rendez-vous 819 507-0440
charlie.bellefleur.ac@gmail.com
Jean-Guy Paquette
Sportif depuis mon plus jeune âge et ancien éducateur physique, j’ai exploré le marketing sportif avant de m’épanouir durant 24 ans comme monteur vidéo.
Marié et père de trois jeunes filles, ma quête spirituelle, débutée dès l’enfance, m’a conduit à m’intéresser à la méditation, au développement personnel et à la nature profonde de l’être humain.
De nombreuses blessures sportives et opérations m’ont poussé à chercher une pratique douce et légère, que j’ai trouvée dans le Qi Gong, une discipline ancrée dans la médecine traditionnelle chinoise.
J’ai débuté ma formation d’enseignant en 2022 et obtenu ma certification en 2024 auprès de Lee Holden de Holden Qi Gong. Cet art ancestral m’a apporté vitalité, équilibre émotionnel et une meilleure gestion du stress.
Témoignages
Je veux te dire merci pour tous les beaux moments teintés de ta belle énergie et joie de vivre. Je t'ai croisé à un moment à un moment où je devais absolument retrouver un équilibre dans ma vie. Ton approche tout en douceur et en toute sincérité m'a tout de suite offert un réel réconfort.
Suzanne
Témoignages
J'ai adoré ma session avec toi. Tu es une enseignante porteuse d'une grande sagesse et d'une connexion à la vie.
Geneviève
Témoignages
Ses classe étaient et le sont toujours depuis 8 ans, tellement intéressantes. Nous formons avec Mireille une communauté où nous partageons les moments joyeux tout comme les moments difficiles. Mireille est pour moi un guide qui me permet de découvrir des facettes de moi et des gens qui m'entourent. Merci Mireille d'être dans ma vie et de m'avoir mené sur le chemin vers le bonheur et la paix.
Marie-France
Témoignages
Dans les moments difficiles, tu m'apaises autant par les séances de yoga que par tes écrits et ta sensibilité. J'adore le kundalini, tes choix musicaux, le yin yoga et le nidra. J'ai fais du yoga ailleurs mais je ne me suis jamais sentie autant à ma place avec toi, en paix et heureuse d'être là. Tu as le don de nous envelopper de douceur, de nous partager tes réflexions et ce sans jugement. Je t'aime beaucoup et je suis contente que tu sois dans ma vie.
Lise