BLOG BIEN ÊTRE

Avez-vous déjà ressenti ce tiraillement ? D'un côté, votre tête  vous dicte la logique, la raison ou la prudence. De l'autre, votre cœur  réclame une émotion, une direction ou un besoin fondamental. C'est le conflit intérieur le plus courant, et il peut être épuisant. La bonne nouvelle ? Il existe une solution concrète pour mettre fin à cette lutte. Grâce à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) , il est tout à fait possible de trouver un terrain d’entente et d'harmoniser

La glande pinéale, également appelée épiphyse, est une petite glande située au cœur de notre cerveau, entre les deux hémisphères. Connue...

Le yoga n’est pas seulement bon pour le corps, il fait aussi des merveilles pour l’esprit ! De nombreuses études ont montré qu’il aide à...