HYPNOTHÉRAPIE ET PNL
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PNL: Programmation Neuro Linguistique avec Mireille
Certifiée par IDCom International, Mireille propose la PNL, une approche qui vise à comprendre comment notre cerveau fonctionne et comment nos pensées, notre langage et nos comportements s'influencent mutuellement. En travaillant sur ces "programmes" internes, elle permet de :
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Renforcer la confiance en soi et l'estime de soi : En identifiant et en modifiant les croyances limitantes ("je ne suis pas capable", "je n'y arriverai jamais"), la PNL vous aide à développer une image de vous-même plus positive et plus solide.
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Améliorer la communication : Elle fournit des outils pour mieux comprendre les autres, s'exprimer avec plus de clarté et instaurer des relations interpersonnelles plus harmonieuses. C'est un atout précieux dans la vie personnelle comme professionnelle.
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Gérer le stress et les états anxieux : En apprenant à modifier vos états internes, vous pouvez mieux réagir aux situations stressantes et vous libérer des schémas d'anxiété.
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Atteindre des objectifs : La PNL propose des techniques pour définir des objectifs clairs et réalisables, et pour rester motivé tout au long du processus. Elle permet de transformer les obstacles en opportunités.
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Se libérer des peurs : Grâce à des techniques spécifiques, il est possible de désactiver les réactions de peur intenses et de retrouver une liberté d'action.
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100$ Séance entre 60 à 90 minutes (selon les besoins)
Contactez Mireille au 514 944-0660
L'HYPNOSE
L'hypnose est un état de conscience modifié, entre la veille et le sommeil, qui permet d'accéder à l'inconscient, ce vaste réservoir de ressources, de souvenirs et de capacités. Elle est particulièrement efficace pour :
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Libérer des blocages et des schémas négatifs : L'hypnose permet de travailler directement sur les causes profondes des problèmes, souvent enfouies dans l'inconscient, pour les transformer durablement.
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Gérer la douleur : De plus en plus utilisée dans le domaine médical (hypnoanalgésie), l'hypnose permet de modifier la perception de la douleur, qu'elle soit chronique ou aiguë.
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Surmonter les peurs : En créant de nouvelles associations et de nouvelles perspectives, l'hypnose peut désensibiliser une personne face à ses peurs.
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Modifier des comportements : C'est une aide précieuse pour l'arrêt du tabac, la gestion du poids ou d'autres habitudes que l'on souhaite changer.
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Améliorer le sommeil et la concentration : L'hypnose favorise la relaxation profonde et aide à rétablir des cycles de sommeil sains. Elle peut également renforcer les capacités de concentration et de mémorisation.
Une synergie puissante
La combinaison de la PNL et de l'hypnose est particulièrement efficace, car la PNL fournit des outils concrets et orientés vers le "comment faire", tandis que l'hypnose permet un travail en profondeur et un accès direct aux ressources de l'inconscient. Ensemble, elles créent un levier de changement puissant et durable.
100$ Séance entre 60 à 90 minutes (selon les besoins)
200$ Séance entre 60 à 90 minutes accompagnement en duo avec Mireille et Yan
Contactez vos hypnothérapeutes certifiés par IDCom International
Mireille au 514 944-0660
Contactez Yan au 514 771-9494
Le programme de transformation 3 niveaux: PNL - HYPNOSE- YOGA
Pour qu'un changement soit réel et ne s'estompe pas, il doit être intégré sur tous les plans de votre être. Découvrez notre approche holistique en 3 étapes :
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Structuration (PNL) : Nous identifions et créons de nouveaux modèles de pensée et d'action (nouveaux ancrages) pour que votre esprit conscient soit aligné avec votre objectif.
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Intégration Profonde (Hypnose) : L'hypnose permet de contourner les résistances et d'intégrer ces nouveaux schémas directement dans votre inconscient, garantissant une transformation sans effort.
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Ancrage Physique (Yoga) : Le yoga vient stabiliser et incarner le changement dans votre corps. C'est l'étape essentielle pour faire de votre nouveau vous une réalité quotidienne, concrète et durable. Aucun pré-requis en yoga, ce sont des postures douces supportées adaptées selon vos besoins et, accompagnées de techniques de respiration pour l'intégration.
Ce combo de 3 rencontres est conçu pour optimiser votre transformation et la rendre inébranlable.
FORFAIT: 225$ POUR 3 RENCONTRES
Pour plus d'informations et prendre rendez-vous, communiquez avec
Mireille au 514 944-0660
