Formation professorale complète 50h
Module 1: Samedi 17 octobre 13h30 à 17h30 Dimanche 18 octobre 9h à 17h
L'expérience : Anatomie subtile du Yin Yoga, l'art du ralentissement, et introduction au Yoga Nidra combiné à l'hypnose.
La touche PNL/Hypnose : Comprendre les états de transe légère, comment la voix et l'autosuggestion calment le système nerveux.
L'intégration par la pratique : Exploration et ressenti des postures clés de fondation (ouverture des hanches et flexions). Chaque bloc théorique est suivi d'une pratique guidée sur tapis pour incarner l'utilisation des accessoires (props) et vivre l'expérience du Yin Yoga et de l'Hypno-Nidra dans son propre corps.
Module 2: Samedi 28 novembre: 13h30 à 17h30 Dimanche le 29 novembre: 9h à 17h
L'expérience : Cartographie des méridiens, la théorie des 5 éléments, les saisons (comme le Feu en été ou l'Eau en hiver) et les émotions associées aux organes.La touche PNL : Faire des liens entre les méridiens (ex: le Foie et la colère) et les techniques de PNL pour recadrer les émotions ou libérer les blocages inconscients.L'intégration par la pratique : Ateliers pratiques de séquences Yin ciblées par paires d'organes et méridiens. Vous expérimenterez physiquement sur le tapis comment une posture spécifique (ex: les torsions ou extensions) vient stimuler l'énergie d'un méridien et libérer la charge émotionnelle associée grâce aux outils de PNL.
Module 3 STRICTEMENT EXCLUSIF aux personnes inscrites à la Certification 50h.
Samedi 12 décembre: 13h30 à 17h30. Dimanche 13 décembre: 9h à 17h
L'expérience : L'art du séquençage, l'utilisation des accessoires (props), la sécurité des postures, l'éthique de l'enseignant.
La touche PNL/Hypnose : La PNL appliquée à la parole (l'art de guider par des métaphores, le choix des mots d'ancrage) et la structure d'une séance d'Hypno-Yin.
17 heures d'intégration à la maison.
NOTE: POSSIBILITÉ DE PAYER EN VERSEMENTS, COMMUNIQUER PAR COURRIEL POUR PRENDRE LES ARRANGEMENTS.
Politique d'achat de cours de yoga à St-Sauveur Prêt(e) à prendre soin de vous? Voici comment fonctionnent nos forfaits de cours de yoga : Aucun remboursement : Veuillez noter que tous les achats de cours sont non remboursables. Non transférable (sauf exception) : En général, les forfaits de cours ne sont pas transférables à une autre personne. Cependant, nous avons une option spéciale pour les cours manqués (voir "Partagez le bien-être" ci-dessous).
Cours à l'unité (Drop-in) : Oui, vous avez la possibilité de venir à la carte. Le paiement se fait directement avant le cours. Pourquoi choisir nos cours à St-Sauveur? Nous voulons que votre expérience yoga soit la plus agréable et flexible possible : Flexibilité pour vos cours manqués : La vie est imprévisible, et nous le comprenons! Si vous manquez un cours auquel vous êtes inscrit(e) pendant la session, pas de souci. Vous pouvez facilement le reprendre lors d'une autre séance durant la même session. Par exemple, si vous manquez votre cours du lundi, vous pouvez le reprendre le samedi. Partagez le bien-être : Vous n'arrivez pas à rattraper vos cours manqués pendant la session? Faites-en profiter quelqu'un! Vous pouvez offrir votre cours manqué à un(e) ami(e). C'est une excellente façon de partager les bienfaits du yoga! Forfait personnalisé : Nous savons que chacun a des besoins uniques.
Si nos forfaits actuels ne correspondent pas tout à fait à votre réalité, n'hésitez pas à nous écrire! Nous serons ravi(e)s de discuter avec vous pour créer un plan de cours qui vous convienne parfaitement. Nous avons hâte de vous accueillir sur votre tapis! Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter sans frais au 1-833-863-2827 ou nous écrire à contact@nectar-yoga.com.
