Les Fondations de l'Être, Module 1, L'éveil des racines
Quand : Les jeudis de 17h30 à 19h30
Dates : 17 et 24 septembre, 1er et 8 octobre
Pour qui : Ouvert à tous (Élèves passionnés, thérapeutes, professeurs et futurs profs).
Ensemble, nous explorerons :
Santosha : L'art du contentement absolu et de la plénitude au présent.
Ahimsa : La non-violence, la bienveillance et le respect envers soi-même.
Tapas : La discipline sacrée, le feu intérieur qui transforme et purifie.
Svadhyaya : L'étude de soi, la connaissance de ton architecture intérieure.
Comment se vit l'expérience ? Chaque séance est conçue comme un laboratoire d'exploration, un partage et une expérience immersive où la théorie prend vie. Nous étudierons comment chacun de ces thèmes s’applique concrètement, autant sur ton tapis de yoga à travers la pratique des asanas, que dans chaque instant de ton quotidien.
Une approche holistique unique : Pour graver ces enseignements au cœur de tes cellules, chaque séance combine :
Une intégration posturale (asanas) et une immersion méditative sous forme de Yoga Nidra.
Une véritable alchimie mentale : j'intègre des outils puissants de PNL et d'hypnose pour reprogrammer tes filtres inconscients, libérer tes croyances limitantes et ancrer une paix durable.
Prends de l'altitude, affine tes perceptions et offre-toi le cadeau d'une structure intérieure solide.
Es-tu prêt à éveiller tes racines et à incarner pleinement ton essence ?
NOTE : Il est possible de transformer ton achat à l'unité en forfait (Complice ou Le Grand Voyage) dans les 14 jours suivant ton achat. Pour ce faire, écris-nous à contact@nectar-yoga.com pour recevoir ton lien personnalisé.
Politique d'achat de cours de yoga à St-Sauveur Prêt(e) à prendre soin de vous? Voici comment fonctionnent nos forfaits de cours de yoga : Aucun remboursement : Veuillez noter que tous les achats de cours sont non remboursables. Non transférable (sauf exception) : En général, les forfaits de cours ne sont pas transférables à une autre personne. Cependant, nous avons une option spéciale pour les cours manqués (voir "Partagez le bien-être" ci-dessous).
Cours à l'unité (Drop-in) : Oui, vous avez la possibilité de venir à la carte. Le paiement se fait directement avant le cours. Pourquoi choisir nos cours à St-Sauveur? Nous voulons que votre expérience yoga soit la plus agréable et flexible possible : Flexibilité pour vos cours manqués : La vie est imprévisible, et nous le comprenons! Si vous manquez un cours auquel vous êtes inscrit(e) pendant la session, pas de souci. Vous pouvez facilement le reprendre lors d'une autre séance durant la même session. Par exemple, si vous manquez votre cours du lundi, vous pouvez le reprendre le samedi. Partagez le bien-être : Vous n'arrivez pas à rattraper vos cours manqués pendant la session? Faites-en profiter quelqu'un! Vous pouvez offrir votre cours manqué à un(e) ami(e). C'est une excellente façon de partager les bienfaits du yoga! Forfait personnalisé : Nous savons que chacun a des besoins uniques.
Si nos forfaits actuels ne correspondent pas tout à fait à votre réalité, n'hésitez pas à nous écrire! Nous serons ravi(e)s de discuter avec vous pour créer un plan de cours qui vous convienne parfaitement. Nous avons hâte de vous accueillir sur votre tapis! Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter sans frais au 1-833-863-2827 ou nous écrire à contact@nectar-yoga.com.
