Accompagnement individuel
Cours de yoga privé : un programme pour vous
Mireille et Yan vous offrent un accompagnement individuel en yoga. Ce service est idéal pour adapter la pratique à vos besoins spécifiques : blessures, problèmes de santé, convalescence, ou simplement pour un programme 100 % sur mesure.
100$ Séance entre 60 à 90 minutes (selon les besoins)
200$ Séance entre 60 à 90 minutes accompagnement en duo avec Mireille et Yan
Contactez Mireille au 514 944-0660
Contactez Yan au 514 771-9494
PNL : Programmation Neuro-Linguistique
avec Mireille
Certifiée par IDCom International, Mireille propose la PNL, une approche qui vise à comprendre comment notre cerveau fonctionne et comment nos pensées, notre langage et nos comportements s'influencent mutuellement. En travaillant sur ces "programmes" internes, elle permet de :
-
Renforcer la confiance en soi et l'estime de soi : En identifiant et en modifiant les croyances limitantes ("je ne suis pas capable", "je n'y arriverai jamais"), la PNL vous aide à développer une image de vous-même plus positive et plus solide.
-
Améliorer la communication : Elle fournit des outils pour mieux comprendre les autres, s'exprimer avec plus de clarté et instaurer des relations interpersonnelles plus harmonieuses. C'est un atout précieux dans la vie personnelle comme professionnelle.
-
Gérer le stress et l'anxiété : En apprenant à modifier vos états internes, vous pouvez mieux réagir aux situations stressantes et vous libérer des schémas d'anxiété.
-
Atteindre des objectifs : La PNL propose des techniques pour définir des objectifs clairs et réalisables, et pour rester motivé tout au long du processus. Elle permet de transformer les obstacles en opportunités.
-
Se libérer des phobies et des peurs : Grâce à des techniques spécifiques, il est possible de désactiver les réactions de peur intenses et de retrouver une liberté d'action.
-
100$ Séance entre 60 à 90 minutes (selon les besoins)
Contactez Mireille au 514 944-0660
L'hypnose
L'hypnose est un état de conscience modifié, entre la veille et le sommeil, qui permet d'accéder à l'inconscient, ce vaste réservoir de ressources, de souvenirs et de capacités. Elle est particulièrement efficace pour :
-
Libérer des blocages et des schémas négatifs : L'hypnose permet de travailler directement sur les causes profondes des problèmes, souvent enfouies dans l'inconscient, pour les transformer durablement.
-
Gérer la douleur : De plus en plus utilisée dans le domaine médical (hypnoanalgésie), l'hypnose permet de modifier la perception de la douleur, qu'elle soit chronique ou aiguë.
-
Surmonter les phobies et les traumatismes : En créant de nouvelles associations et de nouvelles perspectives, l'hypnose peut désensibiliser une personne face à ses peurs ou à des souvenirs difficiles.
-
Modifier des comportements : C'est une aide précieuse pour l'arrêt du tabac, la gestion du poids ou d'autres habitudes que l'on souhaite changer.
-
Améliorer le sommeil et la concentration : L'hypnose favorise la relaxation profonde et aide à rétablir des cycles de sommeil sains. Elle peut également renforcer les capacités de concentration et de mémorisation.
Une synergie puissante
La combinaison de la PNL et de l'hypnose est particulièrement efficace, car la PNL fournit des outils concrets et orientés vers le "comment faire", tandis que l'hypnose permet un travail en profondeur et un accès direct aux ressources de l'inconscient. Ensemble, elles créent un levier de changement puissant et durable.
100$ Séance entre 60 à 90 minutes (selon les besoins)
200$ Séance entre 60 à 90 minutes accompagnement en duo avec Mireille et Yan
Contactez vos hypnothérapeutes certifiés par IDCom International
Mireille au 514 944-0660
Contactez Yan au 514 771-9494
Hypnose spirituelle de canalisation (Médiumnité) en séance individuelle (Mireille et Yan)
Plongez au cœur d'une expérience unique et sacrée. Certifiés par IDCom International en Hypnose de canalisation, nous offrons un espace sécurisé pour explorer les messages de l'au-delà et du subtil.
-
Communication avec les défunts : Établissez un contact avec vos proches disparus.
-
Connexion avec les guides spirituels : Dialoguez avec vos conseillers célestes pour recevoir guidance et soutien.
-
Échanges avec les ancêtres : Explorez votre héritage transgénérationnel et apaisez les liens familiaux.
-
Canalisation des Êtres de lumière : Connectez-vous à des énergies bienveillantes pour la guérison et l'élévation spirituelle.
100$ Séance entre 60 à 90 minutes (selon les besoins)
200$ Séance entre 60 à 90 minutes accompagnement en duo avec Mireille et Yan
Contactez Mireille au 514 944-0660
Contactez Yan au 514 771-9494
